Facebook, uykusuzluk ve kötü ruh haline neden oluyor

0

ABD’de Kaliforniya Üniversitesi’nde bir araştırma yapan bilim insanları, teknoloji kullanımının uyku düzenine etkisiyle ilgili değil, uykusuzluğun teknoloji kullanımındaki etkisiyle ilgili bir çalışma yaptı. Araştırma, Facebook kullanımının meraktan değil, uykusuzluktan oluşabileceğini ortaya koydu. Araştırma ekibinin başındaki isim olan Gloria Mark, 42 kız ile 34 erkek öğrencinin yer aldığı deney grubunun bilgilerini bir hafta boyunca takip etti. Deney grubunda yer alan öğrenci gruplarının bilgisayar ve telefonlarına uygulamalar arasında geçişleri kayıt altına alan bir yazılım yüklendi. Yazılım sayesinde öğrencilerin hangi uygulamaları ne sıklıkla kullandığı kayıt altına alındı. Ayrıca deney gruplarına sabah ve gece uyku düzenleri ile ilgili soruların yer aldığı anketler doldurturuldu. Çalışmanın sonunda öğrenciler ile yüz yüze yapılan mülakatlarda deneklerin davranışları ile ilgili bilgiler alındı. Çalışma sonucunda açıklama yapan Gloria Mart, Facebook’ta uzun zaman geçirmenin kronik uykusuzluğa ve kötü ruh haline sebebiyet verdiği sonucuna ulaştıklarını söyledi.facebook zararları

Bir önceki yazımız olan En “insani” robot Dünyanın insana en benzer robotu Çin’de tanıtıldı. başlıklı makalemizde robot hakkında bilgiler verilmektedir.

.